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덜렁군 (2004-08-31 09:22:59, Hit : 3192, Vote : 172)

녹차의 효능을 알고 녹차를 마십시다

낚시터에서 간단한 식사나 혹 늦은 시간에 꼭 커피를 끓여 마십니다.
커피를 마시면서 이야기를 나누는 모습은 저수지에서 흔한 모습입니다
하지만 이제부터는 녹차를 먹어보는것은 어떨지요??

그럼 의미에서 녹차의 효능을 알아봅시다

녹차에는 비타민c가 풍부해 감기예방에 좋습니다-늦가을 출조에는 꼭 녹차를 먹읍사다.감기예방

녹차에는 니코틴 무독화성분이 있어서 담배를 많이 태우는 분에게 좋습니다 - 금연도 좋지만...

녹차에도 커피처럼 카페인이 있으나, 녹차의 카페인은 중추신경을 자극해 마음을 안정시키며
기억력을 증진시켜줍니다

녹차는 카테킨이라는 성분이 있어, 이는 불포화지방과 결합해서 지방축적 억제 효과와 콜리스테롤
감소 효과를 불러 일으킵니다

녹차는 불소성분이 함유되어 있어 구취와 충치 예방도 해줍니다

녹차는 각종 비타민이 함유되어 있어 피부유지와 노화방지에 도움을 줍니다

이렇듯 좋은 효능을 가진 녹차를 한밤중 저수지에서 마시면서 이야기를 나누는 모습. 어떻습니까??
* 사랑과평화님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2007-07-04 09:07)

돌붕애 (2004-08-31 11:42:27)

녹차도 꼭지참합니다
덜렁꾼님 거기서 가물치 한수했습니다
한번 출조합시다

진주붕어 (2004-08-31 12:52:22)

예...빈속만 아니면 달고 살수록 좋습니다,,
베트병에 파는 것도 마찬가지 효능입니다,,물에 녹아야 되는 것이기때문에요,,
음료수사러가실때,,,탄산음료 도움되는것 없습니다,,녹차음료 사십시요.

꽁수 (2004-08-31 12:53:57)

다음엔 녹차를 가지고 가야 되겠군요.
덜렁군님!
다음엔 커피 말고 녹차로 준비 하겠습니다

무송이 (2004-09-01 16:21:17)

이제 커피는 끊지는 못하더라도 자제를 해야겠네예.
하루평균 8잔은 마시는데....
이제는 녹차도 대신해야겠습니다. 힘들겠지만 노력하겠습니다.
감사합니다.

하얀남자 (2004-09-02 14:22:24)

잘 마실께요.덜렁군님

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