건강정보, 안전운행정보, 동영상자료 등 각종 유용한 자료들 모음 코너
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낚시인중의 50% 이상이 운동부족이라는.... | |||
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채비 투척시 일어나서 던지고 앉아서 기다리고,,반복하셔도 하체운동은 되겠죠,, 일어나서 몸도 흔들어 보고,,,,한바퀴 돌고,,,,, 힘내세요, |
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진주붕어선배님. 그것은 초보의 행위입니다 스웡이 익숙해지면, 절대 일어나지 않습니다. 다만, 수초에 걸렸을때는 일어납니다.ㅎㅎㅎㅎ |
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그럼 저는 초보라는 애깁니까?ㅎㅎㅎ 걷는 운동이 정말 좋은데.. 덜렁군님께서는 낚시 가시면 주차거리에서 100MT를 벗어나지 못한다는 소문이 있던데.... |
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덜렁군님 감사합니다. 건강은 건강할때 지켜야지예. 지금은 회사에서도 오래앉아있지는 않고 자주일어나서 가벼운 운동을 하고있습니다. 감사합니다. |
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글세요,,,,,,,전 그러케 생각치 않는데요,,,바다 낚시(갯방구낚시)는 엄청 운동양이 많습니다, 민물역시....만만치 않은 운동양이지요,,하루밤 낚시에.몇번이나 스윙 할까요?? |
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| 낚시 가셔서 주낚만 삼가시면 안될까요? | ||||||
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낚시는 운동이라 볼수 없습니다. 공기가 좋아 심신이 편해지는것은 있으나,운동이라 볼수 없습니다. 낚시는, 체력이 유지 할수 있는분들만, 조금의 운동이 될수있습니다. 운동이란, 자기가, 이겨낼수 있는 한도에서, 지속적으로 30분이상 움직이는것을 운동이라 볼수 있습니다. |
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