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  덜렁군 (2004-09-01 08:07:27, Hit : 4403, Vote : 169)

체질에 맞는 음식(소양인 편)

흔하들 체질을 네가지로 구분하죠.
소음인, 소양인, 태음인, 태양인으로....

건강유지를 위해 체질에 맞는 음식을 먹는것도 한 방법입니다

두번째로 소양인에 대해 알아보도록 합니다

" 활동적이고 적극적이며 신체의 대사 기능이 빨라 잘 먹는 편이지만 먹는 것에 비해 살이 잘 찌지
  않습니다. 복어,가물치,자라, 굴, 가자미 등의 어류와 배추,상추,호박,수박,참외,맥주,빙수 등이
  소양인 음식입니다.돼지고기 오리고기는 몸의 열을 내려주며 기운을 보충해주고 대변을 잘 통하게
  하니 여름철 보양식으로 좋습니다.그러나 성인병이 있는 경우는 주의하셔야합니다.
  닭고기, 개고기, 노루고기, 흑염소,꿀, 인삼 등 열이 많은 음식은 해롭으며, 고추,생강,파,마늘
  후추,겨자 등 자극성 있는 조미료나 향신료가 많은 음식도 피해야 합니다"

* 사랑과평화님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2007-07-04 09:07)

꽁수 (2004-09-01 13:52:42)

음!
소양인도 아닌것 같습니다

하얀남자 (2004-09-02 14:09:18)

음! 저의 체질을 찾았습니다.
이것이 맞나?

소류지 (2004-09-03 11:18:53)

저는 소양인입니다.

무송이 (2004-09-03 15:34:48)

객관식문제이네예.ㅎㅎㅎ



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