건강정보, 안전운행정보, 동영상자료 등 각종 유용한 자료들 모음 코너
 |
|
|
| ||||
|
|
|||
| ||||
|
건강 상식에 대하여 | |||
| ||||
|
|
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
나는 병원에가도 저런 소리 한번도 안하던데? 내가 병원을 잘못 선택했나? |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
누구나 아는소린데 그걸 실천할라캐도 잘안되는게 문제이지요~!!! 빨리 이넘의 담배를 끊어야 하는데~~~~~~~~~~!!! |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
우리가 담배만 피우면 천하장사라도 죽습니다. 하지만 우리는 우리가 호흡하고 없어서는 안될 산소중에서나 음식들 속에서도 담배를 해독하고 담배에 들어 있는 니코틴이 어떨뗀 우리몸에 필요한 요소들을 불러들이는 역할도 합니다. 의사 한사람이 하루에 많게는 100명정도의 환자를 만나는 경우도 허다합니다. 대학병원같은 경우이겠지요! 그 수많은 환자들에게 늘 똑같은 말들을 녹음기처럼 되풀이하는 경우가 많습니다. 공통된 질환으로 번복된 만남을 갖게 되는경우가 많다는 이야기 입니다. 이제는 자신의 병을 다른사람에게 맡길것이 아니라 스스로 지켜나가야 하는 시대이라고 봅니다. 2004년도 미국에서 국민 건강에 대한 총체적인 연구발표를 한적이 있었답니다. 미국에서 손꼽히는 의학박사들로 구성된 팀들이 수년간 엄청난 연구자금을 들여 연구발표한 내용이 온 국민이 지킬수 없는 내용이였다면 믿겠습니까? 아니 너무나 어처구니가 없다고 생각할수 있습니다. 첫째가 끼니는 꼭 챙겨 먹어야 한다. (관식은 금물) 둘째가 물을 많이 먹어야 하고 세번째가 하루에 3키로 이상 뛰어라! 미국 국민들의 심각한 비만은 미국자체를 미래에 심각한 파멸로 들어가는 것을 막기위한 정부의 대비 이였는데, 이 발표를 들은 미국민들은 심각성 대신 누가 모르나? 하는 지킬수 없는 결과 이였다는 것입니다. 잠잘때에 먹방을 유지하고 숙면만 취하여도 우리는 암예방과 치료를 할수 있답니다. 지금 우리가 먹고 있는 먹거리만 하여도 어떻습니까? 압력밥솥으로 지은 밥을 먹다보니 위장에 무리가 가고 국민 전부가 위장병에 걸려 있는 것이라고 봅니다. 하다못해 전기 밥솥으로 밥을 부슬부슬하게 지어 먹어 보십시요!? 소화안된다는 자체를 잊어 버리고 빨리 뭔가가 먹고 싶어 질것입니다. 지금 우리는 식생활 개선부터 하여야 한다고 저 개인적인 소견입니다. 우리나라 아니 아시아 인들은 유럽일들보다 위장이 짧습니다. 그 긴통로를 식물성과 동물성을 습취 하였을때에 어떠한 것이 빨리 빠져 나갈까요? 무엇이든지 오래되면 부식합니다.^^ |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
아프고 오래사는지 안아프고 오래사는지는 건강에 따라서 틀리지만은예 생명의 기간은 다 하늘의 뜻인줄 알고 있습니더..^^ |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
^^여튼, 경붕사 사랑방은 대단합니다.^^ 하여간 살때까지 스스로 최면을 걸며 즐겁게 살아야합니다. |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
| 다음 얘기, 기다려지는걸요. | ||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
선배님 감사합니다. 그리고 들길 선배님 답글도 잘 보았습니다. 회원님들 모두 건강하시기 바랍니다. 이글은 나중에 자료실코너 건강하게 살아요 카테고리로 이동해 드리겠습니다. |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
| 애담님과 들길 선배님께 감사드립니다, | ||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
수정합니다. 유럽인들보다 채식을 하는 아시아 인들이 유럽인들보다 1미터 정도 깁니다. 그래서 우리는 채식을 하여야 하는 이유중에 하나입니다. 대장암이 걸리는 이유가 장내 머무는 거리가 길기 때문이지요! |
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
| 한 번 더 건강에 관한 깨우침 주셔서 감사합니다. | ||||||
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
| Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by zero |
|
|
||||||
|
Home으로 / 현재접속자 / 회원기념일 / 남기고싶은글 / 한줄메모장 / 설문코너 / 방명록 / 낚시관리법토론 / 관리자에게 |
||||||