111

건강정보, 안전운행정보, 동영상자료 등 각종 유용한 자료들 모음 코너

Category

  양산박 (2004-12-13 09:25:02, Hit : 3065, Vote : 172)

웃음은 심장을 튼튼하게 한다!!

우리몸에는 내장을 지배하는 교감신경과 부교감신경 등
두가지 자율 신경이 있다.
놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게
만들어 심장을 상하게한다
반면 웃음은 부교감 신경을 자극해 심장을 천천히
뛰게 하여 몸 상태를 편안하게 해준다.
심장병이 적게 생기는 이유가 된다.
웃음은 스트레스와 분노, 긴장을 완화해 심장마비와
같은 돌연사도 예방해준다.
마니 마니 웃고 지냅시다...
* 사랑과평화님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2007-07-04 09:07)

낚시조아 (2004-12-13 14:12:56)

전에는 제 별명이 스마일 이였는데.
지금은 세월의 교차하는 시비로 3분의1도 웃지를 못하죠.
맞습니다.
한번 웃을 때마다 얼굴의 몆천개의 조직이 움직여 노화도 방지 할 수 있다 들었습니다.
많이 웃는 것이 건강의 척도가 아닐까-------------.
여러분 마니 마니 웃읍시다.
감사합니다.

콩삼 (2004-12-13 15:04:34)

웃음은 보약이란 말이 그냥 나온말이 아닐겁니다.
정말 약되는거죠...
습관된다면 정말 인생마저도 바뀔지 모릅니다~^^

세월지기 (2004-12-13 16:40:17)

좋은 말씀 감사합니다........

느티골.. (2004-12-14 10:33:21)

긍정적인 사고에서 나오는 웃음이 신선한 웃음이라고 생각합니다
그런 신선한 웃음에서 건강한 삶을 누릴수 있겠지요...
좋으신 말씀 감사합니다..

뽀빠이 (2004-12-14 15:08:21)

너무 웃다가 제 배꼽 빠지면 양산박님
책임 지셔야 됩니다. 푸하하하하하하~~``

꽁수 (2004-12-14 17:04:47)

제 아이콘처럼 항상 웃도록 노력 해야 겠습니다



448 [안전운행합시다] 아이들과 함께하는 즐거운 나들이~~ [5] 여울목 2005/05/02 2980 169

447 [안전운행합시다] 위반적발~~~ [6] 여울목 2005/03/18 3025 219

446 [안전운행합시다] 한번더...... [5] 여울목 2005/01/26 2631 143

445 [안전운행합시다] 알고지냅시다. [4] 여울목 2005/01/11 2883 186

444 [건강하게삽시다] 술 자리 건강관리법........ [5] 여울목 2005/12/12 3385 159

443 [건강하게삽시다] 허브차에 관한 효능 [2] 여울목 2005/09/13 3274 155

442 [이것저것자료실] 신용카드 번호의 의미는? [4] 여울목 2005/06/09 3443 188

441 [건강하게삽시다] 당뇨의 증상 [1] 엑스랑 2005/03/19 3445 224

440 [건강하게삽시다] 비타민A의 효과 [4] 엑스랑 2005/03/14 3318 174

439 [건강하게삽시다] 응급 상황시.... [10] 에피타프 2013/04/15 3363 241

438 [이것저것자료실] 한 마리 5억? 황금보다 비싼 물고기 잡혀 [11] 에피타프 2012/08/17 3376 221

437 [이것저것자료실] 세계에서 가장 비싼 물질은?? [1] 에피타프 2012/05/11 2900 222

436 [안전운행합시다] 엔진오일 갈러갔다가 [13] 언약의별 2007/01/31 2922 192

435 [안전운행합시다] 카니발 무상 수리 합니다. [1] 양희명 2004/04/13 2814 215

434 [안전운행합시다] 카니발 1 디젤차량 리콜 실시 [3] 양희명 2003/12/27 3411 158

433 [안전운행합시다] 자동차세.. [4] 양산박 2005/01/03 2838 182

432 [안전운행합시다] 신차 구입하시는분...... [8] 양산박 2004/12/20 3021 191

431 [안전운행합시다] 겨울철 안전운전 요령 [5] 양산박 2004/12/13 2495 224

[건강하게삽시다] 웃음은 심장을 튼튼하게 한다!! [6] 양산박 2004/12/13 3065 172

429 [이것저것자료실] PD수첩 못 보신분들 꼭 한번은 보십시요.. [6] 약발붕어 2008/05/01 3661 200

428 [이것저것자료실] 인터넷 주민번호 도용 확인해 보세요 [1] 약발붕어 2008/05/09 3294 190

427 [건강하게삽시다] 커피보다는 이런차들 드시지요..^^ [13] 약발붕어 2006/11/26 3387 163

426 [건강하게삽시다] 계절별 음식 [7] 애담 2009/11/05 4527 246

425 [건강하게삽시다] 응급환자 발생시 지켜야 할 사항 [11] 애담 2007/06/18 3655 183

424 [건강하게삽시다] 1339를 아시나요 ??? [14] 애담 2007/06/16 3334 181

423 [건강하게삽시다] 매실 예찬 [1] 애담 2007/06/05 3384 203

[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16][17] 18 [19][20]..[35] [다음 20개]

Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by zero