건강정보, 안전운행정보, 동영상자료 등 각종 유용한 자료들 모음 코너
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금연! 도전해보세요 | |||
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저두 생각은 항상 있지만 의지력이 약해서.... 좀 힘드네요... 하루를 넘기기 힘든거 같습니다...ㅋㅋㅋ 저두 노력해 봐야겠습니다... |
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ㅎ ㅎ 저도 의지가 약해서 전 끓었던 담배를 낚시땜에 이었다고 해도 과언이 아닙니다 3년전인가? 진동의 어느 소류지 가을 밤낚수중 붕어는 심심찮게 올라오는데 잠은 오고, 춥기는 무지 춥고..그래서 모닥불을 피우고,커피한잔.. 친구가 피는 담배..추위와 잠을 좀 이겨 볼려고 오늘만 피고 내일 부터 안피면 되겠지 하고 피운것이 작금에 이르렀습니다 다 내탓입니다 의지가 약해서 언젠가 다시 시도해 볼려고 맘먹고 있습니다만... 고맙습니다 |
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시도 한번 슬그머니 해보다가 어느새 다시 피우게 되더라구요 아적까정 담배피우는 도옥한놈도 있냐는 말도 들었지만... 끝는다는게 쉬운 방법이 따로 없을듯..... 아파봐야 정신차릴낀데.... 감기 걸릴때 금연시도해 보니깐 감기가 끊기고 아플때 시도해 보니깐 아픈게 낫아 버리고 돈이 없을때 시도 할라치면 누군가 담배를 그냥 줍디다. 흑 흑 |
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금연 시작 15일째입니다 금연 보조제 없이 담배 차에 그리고 집에 그대로 두고서 15일을 견디어왔습니다 정말 몸이 깨운합니다 모두들 금연에 도전하세요 가장 보람된 도전이 될것입니다 |
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금연....꼭 해야만 하는데.... 쉽지가 않습니다 계속 도전! 해야겠습니다 |
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금연 축하합니다... 반갑고요!!! 저도 2월부터 금연 시작하여 현재까지 금연중입니다. 금연하실분들은 보건소의 6주간 금연프로그램을 활용할것을 권해드립니다 저는 많은 도움이 됐습니다. |
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무언가 답답하고 잘 안풀린다고 생각할때 한대피우면 이상하게도 풀릴때도 있는것이 담배가 아닌가 싶습니다.짜증나고스트레스 확확받고 이럴때는 여지 없이 한개비의 담배야 말로 구세주같다고 합니다. 하루에 장총 세갑피우든것을 금년2006년초부터 금연에 들어가 지금껏 잘 참고 있답니다... 여러분도 한번 도전해보세요..^^* |
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금연해야지 마음 먹어놓고 나도 모르게 오늘 담배 한보루 사버렸습니다. 실패율이 93% 라는데 위안을 삼아봅니다. 그래도, 올 해는 꼭 금연해서 상위 7%에 들어보렵니다. |
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저도 금연하고싶은 마음은 꿀떡인데 정말이지 힘드는군요 금연교실에 한번 다녀봐야겠습니다 |
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| 금연 간단합니다.담배 안피면 됩니다.ㅋㅋㅋ 전 4년째 안피고 있습니다.그래도 생각 남니다.ㅋㅋㅋ | ||||||
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